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全民阅读 书香乳山||线上讲座|国学公开课:调节情绪 开心减压

2024-09-19 13:59:36

讲座简介:石林老师认为对于自己的情绪状态有一个了解和调理非常重要。消极情绪危害身体,可以摧毁一个团队的创意激情、吞噬一个团队的热情、引起对工作的拖延、错误率、事故。而积极情绪会使人更加成功,能够带来更大的工作激情与激发创造力、增强团队的凝聚力和工作满意感。

主讲人:石林,北京师范大学心理学院副教授。曾承担国家自然科学基金课题, 翻译出版心理学专著20余本,发表科研文章30余篇,出版教材和科研著作两部。

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